日記
2012年1月19日(木)

はらはちぶ

×

あさ>ひる>ばん

○

カロリー調べられないものは食べない

○

ご飯は1日2杯まで

×

朝ご飯

11:37

☆おにぎり
白米
昆布
青菜ふりかけ
ごましお
焼きのり

☆ベーコンエッグ
厚切りベーコン
たまご

☆焼きトマト
トマト


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35歳 女性 身長:158.0cm
妊婦です。妊娠前は48kgでした。つわりおわった途端に体重増えすぎて、お医者さんに怒られた(-.-;)
2011年12月11日スタート
開始時58.0kg
-3kg
現在55.0kg
あと7kg
目標48.0kg

 

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Luna
48歳 女性 
156.0cm 52.5s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.1s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 54.1s

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まゆっち♪
女性 
161.0cm 63.0s

くるみ。
24歳 女性 
152.4cm 47.5s

あち
36歳 女性 
147.0cm 44.3s

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