日記
2012年1月19日(木)

間食禁止

未記入

午前中水分のみ

未記入

バイト後食うな!

未記入

ジョギング

未記入

12:21

朝:味噌汁、すぐき、さつま揚げ、卵焼き二きれ、肉じゃか
昼:肉じゃか、オムライス
間食なし
バイト前:バナナ
後:ミネストローネ


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23歳 女性 身長:156.0cm
わぁー
2011年11月28日スタート
開始時49.0kg 21.0%
-0.6kg -1%
現在48.4kg 20.0%
あと4.4kg あと3%
目標44.0kg 17.0%

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 50.6s

沢町(挫折寸前)
51歳 女性 
157.0cm 50.8s

かおり
32歳 女性 
159.0cm 49.8s

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ちひ。・ε・。
20代後半 女性 
147.0cm 54.0s

あーこ
20代後半 女性 
152.1cm 53.9s

多奈
30代前半 女性 
156.5cm 57.6s

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