ダイエット日記 > napotanさんのマイページ > 胃腸炎で大変だった日。
日記
2012年1月18日(水)
体重118.8kg

毎日、体重を量る。

○

毎日、日記をつける。

○

夜21時以降の食事はとらない。

×

気長にあきらめない。

○

ジュースは飲まない。

○

お酒を呑む日は朝・昼を低カロリーにする。

○

胃腸炎で大変だった日。

22:11
体重118.8kg

昨夜から得体のしれない腹痛。

そして嘔吐とおなかもゆるくなり…。

なんだ?!風邪か??

夜通し具合が悪く、湯たんぽをおなかにかかえて

ラッコのような低温やけど覚悟で寝たよ><

朝起きても不調で食欲ゼロ。朝バナナは断念。

でも胃腸調えるため、キヨスクでヨーグルトドリンク。

薬飲んで、お昼はなんとなくおなかがすいてきて

少なめに食事しておしまい。

やだなあ、こんなわけのわからない体調だったよ一日。

[お昼ごはん]
コーンとかきたま汁
れんこんはさみ焼き
白ごはん

[夜ごはん]
パステルゼリー(マンゴー味)


コメント
2012年1月19日 11:53
もしかして嘔吐下痢症カモ?!
私も以前同じような症状で病院行くと言われました(;・∀・)
その時は、食べ物のCM見るだけでも胃がムカムカしてました・・・orz
薬飲めば1日で治りましたけどね(・∀・)v

だんだん寒くなってくるので気をつけてくださいね〜!
お大事にヾ(*´∀`*)ノ

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41歳 男性 身長:169.0cm
巨漢です。
『20キロ』の減量を目指します。
頑張ります。

==============

3月14日を目標に20キロ減目標。
       ↓
☆3月14日
 目標達成、次の目標設定中!
       ↓
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開始時127.8kg 38.8%
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