日記
2012年1月10日(火)
体重65.1kg

飲み物は基本ゼロカロリー

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腹筋少なくても30回はする

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19:51
体重65.1kg

朝ご飯:バナナ、スープ

昼ご飯:スティックパン、スープ、ご飯

夜ご飯:さんま、サラダ、メンマ、納豆、もやし炒め

夜体重〓66`


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33歳 女性 身長:160.0cm
結婚4年目に入り、現在は旦那と子供と仲良く暮らしてます
そんな中、もう1人子供を授かり〓出産しましたぁ〓

そんなめでたいなか、結婚前に比べると見事に詐欺と言われてもいい位の体つきに〓〓

旦那の為、子供の為、ダイエットしながら自分磨きも頑張ってしていきたいです〓
2011年10月23日スタート
開始時68.3kg
-5.6kg
現在62.7kg
あと14.7kg
目標48.0kg

 

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チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 62.8s

ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 61.8s

てるみん
50代前半 女性 
163.0cm 62.7s

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akn・ω・^
26歳 女性 
166.1cm 53.3s

ちょこブー
62歳 女性 
162.5cm 64.8s

かずちん
28歳 女性 
160.0cm 54.0s

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