日記
2012年1月18日(水)
体重48.5kg   体脂肪率24.5%
収支カロリー -1,713 kcal
摂取カロリー 140 kcal
消費カロリー 1,853 kcal

一口30回咬む

×

腹八分目

×

48.5kg   24.5%

00:39
体重48.5kg  体脂肪率24.5%


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20代後半 女性 身長:156.0cm
おはよう、こんにちわ、こんばんわ
初めまして(*^^)v
最近、くちゃねくちゃねしてたので
遂に50kgを行ったり来たりしていますw
また気合いをいれてダイエットを再開することに
しましたヽ( ゜ 3゜)ノ
みなさん一緒に頑張りましょう
2012年1月13日スタート
開始時49.9kg 27.0%
-1.4kg -2.5%
現在48.5kg 24.5%
あと5.5kg あと6.5%
目標43.0kg 18.0%

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.2s

まんぼう
20代後半 女性 
158.6cm 46.9s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 49.6s

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sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 64.6s

oriental
31歳 女性 
155.0cm 61.6s

いらっとさん
31歳 女性 
161.8cm 51.1s

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