日記
2012年1月17日(火)
体重51.1kg

1口30回噛む

○

排便する

○

19時以降はなにも食べない

未記入

間食は1日1回何かを1つまで

未記入

1/17

23:07
体重51.1kg

★あさ
食パン
味噌汁
バナナ

★ひる
カレーライス(ちょっと)
食パン

★よる
パスタ(ミートソース)

★間食
ジャイアントコーン
雪の宿




今日からちゃんと30回噛む!!


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20代後半 女性 身長:152.0cm
diet頑張ります(^д^)!
2011年2月10日スタート
開始時51.0kg
-0.6kg
現在50.4kg
あと5.4kg
目標45.0kg

 

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合計

 

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うさまる
女性 
154.0cm 49.0s

ポピー
女性 
151.0cm 51.8s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.4s

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宮澤
10代後半 女性 
155.6cm 54.2s

ユノユンホ
30代後半 女性 
145.0cm 64.8s

もえ
26歳 女性 
154.0cm 48.2s

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