ダイエット日記 > Ooリいにゃさん・ω・さんのマイページ > ▽昼やたら多いのは弁当だから
日記
2012年1月17日(火)

(゚_゚腕立て腹筋背筋)

○

(゚_゚足マッサージ)

○

(゚_゚顔マッサージ)

○

(゚_゚20時〜NOT食)

×

(゚_゚果物いーと)

未記入

(゚_゚1口40回は噛んで食べる)

未記入

(゚_゚シャキシャキうごき)

未記入

(゚_゚1日1回排便!)

未記入

(゚_゚毎日体重はかる)

未記入

(゚_゚家ではおかし食べない)

未記入

○

×



 今日は私立入試だった**
 メンタル爆発(×_×)

 時間が時間が‥
 って焦ってたよ

 なんかもーね、
 できたー〓〓ってのよりも

 あれできなかったわー
 あれは勘だわー

 とか悪いことしか
 覚えてないの(´・ω・`)


 いくら"確約"もらったって
 最初っからそんなの
 信じてなかったしさ‥

 うち受かんのかなー?
 もう完全なるブルー状態。
 しんじゃいそう←

 逃げそう‥、でも
 そんなのいやだ

 逃げたら負けだ。

 次は22日。
 気持ち切り替えなきゃね
 今はちょっと無理だけど
 まじメンタルメンタル

 ←これ怖い(笑)



 生きてる意味ってなんだろ‥


 **


 今日品目多い
 そしておかしやばふぉー!

 題名通り、弁当だから
 品目多いだけです。
 キットカットはじゅちょーが
 校門前でくれたのー
 まじうれぴかったー(゚▽゚)


 今日は運動もしたよ!




 あした学校休みたい‥
 けど行く!がんばる


 _


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20代前半 女性 身長:157.5cm
 JKになってDIET復活(゚_゚)
 のんびり痩せたいぜい☆ミミ

 脚きれいになりたい!A414!

8月までには45!
10月までには43!

 
 I2.O5.3I〜
_
2012年1月7日スタート
開始時47.0kg 22.0%
±0kg +1%
現在47.0kg 23.0%
あと4kg あと5%
目標43.0kg 18.0%

 

今日
昨日
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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.2s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.9s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 49.7s

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ぷりん
20代前半 女性 
160.5cm 65.4s

みかん
女性 
152.0cm 59.3s

surftrip
40代前半 男性 
173.0cm 63.9s

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