日記
2012年1月17日(火)
体重55.2kg   体脂肪率23.8%

もも上げ100回

未記入

腕立ての姿勢30秒@

×

腕立ての姿勢30秒A

未記入

食べる順番に気をつける

未記入

ジムorカーヴィ

未記入

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○

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55.2kg   23.8%

07:58
体重55.2kg  体脂肪率23.8%


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32歳 女性 身長:161.5cm
二人目出産から1か月。
職場復帰までにやせる!
これがラストチャンス!
これがラストシンデレラ!
2012年1月2日スタート
開始時59.0kg   
-3.8kg
現在55.2kg 21.2%
あと1.2kg
目標54.0kg   

 

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TOKKO
46歳 女性 
164.0cm 54.1s

ピノン
20代後半 女性 
159.0cm 53.2s

ことりちゃん
23歳 女性 
164.0cm 52.7s

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ぷりん
20代前半 女性 
160.5cm 65.4s

くるるん
20代前半 女性 
153.0cm 39.2s

surftrip
40代前半 男性 
173.0cm 63.9s

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