日記
2012年1月17日(火)
収支カロリー -233 kcal
摂取カロリー 1,873 kcal
消費カロリー 2,106 kcal

夜ははちみつ焼きリンゴ!!

未記入

間食NG☆

未記入

半身浴30分以上

未記入

お風呂上りストレッチ!!!

未記入

筋トレ。。。

未記入

夜ご飯無

未記入

復活!!!

00:00


この2日間

バタバタしてて休んでしまったー(泣)



また今日からがんばります☆



目指すは少女時代(笑)



がんばります!!!


大学入学まえには痩せておきたい。。。



ふぁいてぃん☆


コメント
2012年1月17日 12:30
一緒です(=^x^=)
わたしも大学入学前までには..!

ファイティン★
 
 
2012年1月17日 23:55

また今日から頑張りましょう〜(^3^)/!♪

応援してます★(^w^)

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24歳 女性 身長:166.5cm
2012年こそ

成功させるー☆


少女時代みたいに美脚スタイルになる☆


K-POP LOVE(●*>凵<p喜q)*゜・。+゜




TVXQ☆少女時代☆super junior☆shinee☆exo






ふぁいてぃん☆




2012年1月7日スタート
開始時58.3kg 21.3%
+3.3kg -1%
現在61.6kg 20.3%
あと15.6kg あと3.9%
目標46.0kg 16.4%

 

今日
昨日
合計

 

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26 27 28 29 30 31

 

あき
40代後半 女性 
168.0cm 60.3s

団子
21歳 女性 
163.5cm 61.2s

マイメロ
40代後半 女性 
164.5cm 58.7s

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ぷりん
20代前半 女性 
160.5cm 65.4s

みかん
女性 
152.0cm 59.3s

surftrip
40代前半 男性 
173.0cm 63.9s

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