日記
2012年1月16日(月)
体重50.8kg

脚マッサージ

未記入

晩酌禁止

○

半身浴

未記入

18時以降お菓子禁止

未記入

足パカ10回×2セット

未記入

お通じ

未記入

エアチャリこぎ50回

未記入

無駄に動く

未記入

お尻歩き

未記入

雑誌読む

未記入

太ももが太すぎな件。

09:25
体重50.8kg



体重は50Kg台を停滞中〜


51Kg目の前ってのがこわい


生理前だから痩せにくいのかな?ならキープを心掛けよう


そして写真は今朝撮った私の下半身です


太もも太すぎ


下半身デブなんですよ


時間なくてサイズはかれなかったけどはかるように心掛けよう


最近、前に放送されていた魔女たちの22時で紹介してた、下半身痩せのやつやってる☆


紹介した方がもともと下半身デブだったみたい!写真みたけど、失礼だけど自分よりすごかったm(__)m


だから私にもできるんだっておもえた!


今日も1日頑張ろう


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30代前半 女性 身長:156.5cm
憧れだったアパレル販売員になることができました★
8月までに−5kgダイエットは成功ならず…
年内に45kg目指して頑張ります!
下半身でぶなので美脚なりたいです!
2011年12月12日スタート
開始時50.0kg
-1.9kg
現在48.1kg
あと3.1kg
目標45.0kg

 

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昨日
合計

 

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くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.2s

ma-yuu
30歳 女性 
156.0cm 45.5s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

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くるみ。
25歳 女性 
152.4cm 47.5s

なったん
29歳 女性 
161.0cm 65.5s

まゆっち♪
女性 
161.0cm 63.0s

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