日記
2012年1月15日(日)
体重51.1kg   体脂肪率26.3%

バイトの後、つまみぐいしない!

○

ジュースわのまない!

○

なるべく階段つかう!

×

駅から学校まで歩く!

×

家から駅まで歩く!

×

腹八分目!

×

毎日体重測る!

○

うわあー

01:27
体重51.1kg  体脂肪率26.3%


体重変わらんかったし〜
悔しい

生理前やからか???
食欲もやばいしな(笑)

水曜日のお菓子day
はよこい(笑)

カプリコたべたあい


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27歳 女性 身長:157.0cm
痩せてiphone買います!
2011年10月22日スタート
開始時54.3kg 29.0%
±0kg ±0%
現在54.3kg 29.0%
あと4.8kg あと9%
目標49.5kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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らんらん
45歳 女性 
155.0cm 54.9s

ハル
38歳 女性 
159.0cm 55.6s

kei
40代前半 女性 
154.5cm 56.2s

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akn・ω・^
27歳 女性 
166.1cm 53.3s

ちょこブー
62歳 女性 
162.5cm 64.8s

えりか(*´∀`*)♪
30代前半 女性 
153.5cm 57.5s

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