日記
2012年1月16日(月)
体重77.6kg
消費カロリー 2,647 kcal

恐るべし・・・

00:03
体重77.5kg

久しぶりのジョギング・・・なめてた・・・

まったく走れない・・・大学まで野球をやってたからこんなん軽いかるいなんて思ってたら20分しか走れなかった。

まぁ、坂道ばかりだったしぃ〜ヽ(^o^)丿、久しぶりだったもんねぇ〜(・へ・)・・・(←ごめんなさい言いわけです((+_+))

こんなに動けなくなってたなんてかなりショックでした。

でも、目標ができました!!明日はあの電信柱を越してやる!!!その次はその先の電信柱まで!!!!

よし、寝よう。

明日は筋肉痛が心配だ・・・


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32歳 男性 身長:161.0cm
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2012年1月15日スタート
開始時77.8kg
-0.2kg
現在77.6kg
あと12.6kg
目標65.0kg

 

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163.0cm 75.1s

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