日記
2012年1月15日(日)

(゚_゚腕立て腹筋背筋)

○

(゚_゚足マッサージ)

○

(゚_゚顔マッサージ)

○

(゚_゚20時〜NOT食)

○

(゚_゚果物いーと)

未記入

(゚_゚1口40回は噛んで食べる)

未記入

(゚_゚シャキシャキうごき)

未記入

(゚_゚1日1回排便!)

未記入

(゚_゚毎日体重はかる)

未記入

(゚_゚家ではおかし食べない)

未記入

○

×



 はろー!

 実は17日が私立入試な
 ワタシなんです

 今日も塾でかこもんやった☆
 でも結構不安なんだよね‥
 私立の数学って手ごわいし(´・_・`)

 かこもん3回目でようやく
 できたりーとかね。(笑)
 こんなんだけど受かるといーな

 私立は全く行く気ないけど
 行くなら絶対その高校がいいから
 ほんとはとっても受かりたい


 あしたは前日です。
 とりあえずかこもんやるぞ!

 公立も絶対受かりたいよー
 後悔したくないよー><
 世の受験生はもっともっと
 頑張ってるのかな(・_・)?


 ‥


 今日の朝と夜、
 体重を計ってみた訳です。

 どんっ。

 朝 >> 47.0
 夜 >> 47.4


 とゆう‥(´_ >`)

 ははは。
 これじゃあ現状維持じゃないか。萎


 なんだかんだ体重は【OIO7】から
 かわってないみたーい(T_T)


 勉強とダイエット‥うまく両立
 できないもんかな(´・ω・`)

 3/9‥
 合格発表を笑顔で見たいです。


_


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20代前半 女性 身長:157.5cm
 JKになってDIET復活(゚_゚)
 のんびり痩せたいぜい☆ミミ

 脚きれいになりたい!A414!

8月までには45!
10月までには43!

 
 I2.O5.3I〜
_
2012年1月7日スタート
開始時47.0kg 22.0%
±0kg +1%
現在47.0kg 23.0%
あと4kg あと5%
目標43.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 49.4s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.4s

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ぷりん
20代前半 女性 
160.5cm 65.4s

みかん
女性 
152.0cm 59.3s

surftrip
40代後半 男性 
173.0cm 63.9s

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