日記
2012年1月15日(日)

運動分以上やる

○

間食禁止

×

筋トレ

○

脚やせストレッチ

未記入

脚やせ運動

未記入

○

23:20


まい泉のカツサンドお土産に買って帰ってお昼にお母さんと食べた


めっちゃ小さいのに値段結構お高めだからね(笑)
一口で食べれちゃうょ←

でもめっちゃ美味しかったぉ


さて
もうヤバい疲れでクタクタで眠いので…
DHCのモコモコ着圧ソックス履いて寝ょッッ

これ可愛いしいい感じふくらはぎ細くなれ

おや〜


コメント
2012年1月17日 16:41
カツサンドおいしそーですねV(^-^)V

モコモコソックスも暖かそうだし、プラス脚やせ効果あるって良いですね(^O^)

私もメディキュットはいて頑張ります!(*^o^*)


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女性 身長:165.0cm
MAX`

.`に落とした体重からスタート

下半身デブ(TOT)

立派な脚だよねと言われた(;´д⊂)
かなりへコんだm(_ _)m
何がなんでも下半身痩せがんばる〜(゚Д゚)

皆さん仲良くして下さい☆ょろしくですm(_ _)mコメントくれたらさらに嬉しい〜(笑)
2011年9月18日スタート
開始時61.3kg
-4.2kg
現在57.1kg
あと3.1kg
目標54.0kg

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

あこあこ
40歳 女性 
168.0cm 54.9s

ぽよ
53歳 女性 
166.5cm 55.0s

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マロン♪
28歳 女性 
165.0cm 60.2s

ひい
37歳 女性 
159.5cm 60.1s

chiro
48歳 女性 
162.0cm 56.0s

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