日記
2012年1月15日(日)
体重85.0kg

飲むならゼロカロリーのみ

未記入

毎日腹筋

未記入

有酸素運動をする

未記入

お通じ

未記入

間食しない

未記入

食事は腹8分

未記入

85.0kg

09:28
体重85.0kg


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30代後半 女性 身長:158.0cm
関東在住の台湾人のゆゆです
2012.1.6から生大根ダイエットを始めます!

とりあえず痩せたい
今回はゼッタイ目標まで頑張ります!

みなさん、
仲良くしてくださいね。
2012年1月7日スタート
開始時86.1kg 51.0%
-4.7kg ±0%
現在81.4kg 51.0%
あと26.4kg あと29%
目標55.0kg 22.0%

 

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あけちゃん
50代前半 女性 
159.0cm 82.5s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 79.6s

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ぷりん
20代前半 女性 
160.5cm 65.4s

みかん
女性 
152.0cm 59.3s

surftrip
40代後半 男性 
173.0cm 63.9s

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