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日記
2012年1月13日(金)

レッグマジック 30回×4

未記入

マッサ━ジ

未記入

夜は炭水化物抜き

未記入

食べすぎない

未記入

ジュ━スはNG

未記入



おはようございます!

今日もなかなか寒いわよ。




朝レコ
*じゃがいものポタージュ


温まる〜 //

おいしかッたあよ





今日と明日お仕事行けば

日曜日はおやすみだ。


がんばろう。がんばろう。




めぐさん

いつもコメありがとう♪

そらの励みです





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26歳 女性 身長:153.0cm
48`から45`まで落としました

絶対に痩せて美脚Get
2011年9月26日スタート
開始時50.0kg   
-5kg
現在45.0kg 20.0%
あと5kg あと5%
目標40.0kg 15.0%

 

今日
昨日
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なかちゃん
女性 
151.0cm 45.2s

50代後半 女性 
152.5cm 47.6s

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

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ひい
35歳 女性 
159.5cm 60.1s

ゆうこりん(。・ω・)
28歳 女性 
154.7cm 43.1s

まさ
50代前半 男性 
168.0cm 82.5s

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