日記
2012年1月13日(金)
体重82.1kg

夜22時以降は、夕飯を食べない

未記入

ウォーキングをする

未記入

朝ご飯を食べる

未記入

デザートを食べない

未記入

お菓子を食べない

未記入

お酒を飲まない

未記入

82.1kg

02:20
体重82.1kg


コメントする


 


30代後半 男性 身長:174.0cm
学生時代は痩せてましたが、社会人になってかなり太ったので、ダイエットを始めました
2011年12月25日スタート
開始時82.0kg
+0.1kg
現在82.1kg
あと15.5kg
目標66.6kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年2月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

そーぱ
41歳 男性 
172.0cm 84.2s

こーるみーひさ
59歳 男性 
173.0cm 84.5s

ビアたる美
30歳 女性 
175.0cm 83.2s

一覧へ

 

くるるん
20代前半 女性 
153.0cm 39.2s

27歳 女性 
159.1cm 67.0s

カフェオレ*
24歳 女性 
154.0cm 49.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!