日記
2012年1月7日(土)
体重58.1kg

45日目

01:53
体重58.1kg


58kg安定ってほどじゃないけど、
しばらくいてたから
今日からまたダイエット開始(`・ω・´)


朝…七草粥(少しの鮭フレーク)
もち(醤油砂糖)

昼…中華麺

間食…ぐみ、チョコ、いもけんぴ

夜…ハンバーグ、付け合わせキャベツ
味噌汁
納豆


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20代後半 女性 身長:159.0cm
東方Project好きです(´▽`)

友達とコスするためにダイエットしようと思いました〜
どうぞよろしくね

Start
2011/11/23
...61.3kg
.
.
.
11/29...60.4kg
11/30...60.1kg
12/01...60.1kg
12/02...59.2kg
12/03...59.2kg
12/04...59.6kg
12/05...59.0kg
12/06...58.8kg
12/07...58.7kg
12/08...58.4kg
12/09...58.2kg
12/10...58.4kg
2011年12月15日スタート
開始時58.4kg
-0.6kg
現在57.8kg
あと5.8kg
目標52.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 59.2s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 59.0s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.9s

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くるみ。
24歳 女性 
152.4cm 48.2s

あち
36歳 女性 
147.0cm 44.3s

なったん
28歳 女性 
161.0cm 61.0s

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