日記
2012年1月7日(土)
体重52.1kg   体脂肪率27.9%

昨日より痩せた?

未記入

夕飯我慢した?

未記入

スクワット50回した?

未記入

空気イス5分した?

未記入

勉強3時間した?

未記入

52.1kg   27.9%

22:15
体重52.1kg  体脂肪率27.9%


コメントする


 


20歳 女性 身長:158.5cm
受験のためin率低下:-(

ちゅー3です^^

高校に行くまでに痩せたい!

気になる方は勝手にお気に入り入れさせていただきます♪

 1年→44.7`
 2年→51.7`
 3年春→52.1`
 3年夏→51`

1年の時に戻りたいなぁ*。・

私の理想※計算によると

 体重  49.9
ウエスト 60.0
ヒップ  83.6
太もも  49.9
     らしいです。
              
これを目指して頑張る(^^)/
2011年12月15日スタート
開始時52.5kg   
+1kg
現在53.5kg 28.0%
あと3.6kg
目標49.9kg   

 

一覧へ

 

くるみ。
24歳 女性 
152.4cm 48.2s

あち
35歳 女性 
147.0cm 44.3s

なったん
28歳 女性 
161.0cm 61.0s

一覧へ

 

なこ
40代前半 女性 
161.0cm 51.9s

はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.5s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 51.7s

一覧へ
携帯から更新しよう!