日記
2012年1月7日(土)
体重42.0kg   体脂肪率22.7%

毎日、朝に体重をはかる

未記入

週一で太ももとふくらはぎ、ウエストもはかる

未記入

授業中とかにふともも痩せの軽いストレッチをする

未記入

ポテチとマクドはとりあえず2週間は禁止!

未記入

9時までには必ず寝る!

未記入

がんばる

16:27
体重42.0kg  体脂肪率22.7%

頑張るぞー


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21歳 女性 身長:150.6cm
みぃといいます^ ^

15歳 中三です

☆好きなもの
AKB(まゆゆ推し)SKE(珠理奈、かなかな推し)
ドラマ「理想の息子」見てます おもしろい!

よろしくお願いします
2012年1月7日スタート
開始時42.0kg 22.7%
+1kg ±0%
現在43.0kg 22.7%
あと1kg あと2.7%
目標42.0kg 20.0%

 

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