日記
2012年1月7日(土)
体重52.1kg   体脂肪率26.6%

お昼ごはん〓

15:03
体重52.1kg  体脂肪率26.6%


今日は
カレーライス
サラダ
でしたv(^o^)

カレーには少しお酢をたせば、脂肪が燃焼されやすくなるらしい…!!

試しにあたしもちょっと足してみました〓

足しすぎてお酢濃くなっちゃった(--;)

(お酢を入れる目安は大さじ1杯♪)


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21歳 女性 身長:158.0cm
今高校1年生です★
2012年の1年をかけて、着実にやせたいと思っています
(`・ω・)

いままで、いろんなダイエットをしてきましたが、
今回は絶対に成功させたいです!
2011年12月31日スタート
開始時52.0kg   
-2.4kg
現在49.6kg 24.0%
あと4.6kg
目標45.0kg   

 

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