日記
2012年1月7日(土)

座る時足をとじる

未記入

腹筋10回

未記入

オフロに入る前に腰回し

未記入

半身浴最低20分

未記入

オフロ上がりにクリーム

未記入

夜なるべく食べない

未記入

こんにちは!

連勤2日目です。

今、お昼休憩に出てゴハンたべたのですが
いつもと同じ量のはずなのに、かなりお腹いっぱいに、、、!

もしや、胃袋小さくなった??って思ったのですが






通勤途中でパン食べたの忘れてました。




(´・_・`)





今日もお仕事頑張ります!


コメント
2012年1月7日 15:27
(´・_・`)
そんなことも
あります

私はそんなことだらけやす
 
 
2012年1月7日 17:56
こんにちゎ- ファ-のコ-トゎriendaで買いましたょぉ

めぐサンって仕事アパレルですかぁそんな気がずっとしてました-


オシャレしたぃから痩せたいです たまに試着しても入らないからガッカリする太ももが


最近、自分の服が何系めざしてるのかサッパリわかんなくなってきてる…
 
 
2012年1月7日 20:57

かわいらしい*笑

生理まえはとにかく食べてます
食べはじめると
とまらなくなっちゃう

それがこわいんですよね><

仕事おつかれさまです!
 
 
2012年1月7日 23:12
連勤お疲れ様です><

うっかりなめぐさん、かわいいです♪

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30歳 女性 身長:161.0cm
リバウンドしましたー!

ダイエット頑張ります!

45キロなる為に地道に頑張ります☆

気軽にコメントください(*^^*)

ダイエット仲間大募集です( ´ ▽ ` )ノ
2011年8月20日スタート
開始時54.8kg 30.0%
-3.6kg -5.9%
現在51.2kg 24.1%
あと6.2kg あと6.1%
目標45.0kg 18.0%

 

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昨日
合計

 

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 49.2s

いつみ
48歳 女性 
162.0cm 48.4s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

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neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 57.2s

harukita
46歳 女性 
163.0cm 59.2s

あや
女性 
153.0cm 54.4s

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