日記
2012年1月6日(金)
体重52.3kg

1口30回噛む

未記入

排便する

未記入

19時以降はなにも食べない

未記入

間食は1日1回何かを1つまで

未記入

×

2012.1.6

23:37
体重52.3kg

あさ
×

ひる
おにぎり(昆布)
和風マヨシーチキンパン

よる
お好み焼き

間食
かっぱえびせん
赤福×1





正月太りはんぱない( ̄¬ ̄)
今日からダイエット
頑張りまふ。orz


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20代後半 女性 身長:152.0cm
diet頑張ります(^д^)!
2011年2月10日スタート
開始時51.0kg
-0.6kg
現在50.4kg
あと5.4kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.9s

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 52.7s

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宮澤
20代前半 女性 
155.6cm 54.2s

ユノユンホ
30代後半 女性 
145.0cm 64.8s

もえ
27歳 女性 
154.0cm 48.2s

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