日記
2012年1月6日(金)
体重60.0kg

湯船につかる

○

姿勢に気を付ける

×

ランニング・ウォーキング最低10分

○

1月6日

23:36
体重60.0kg

夏ごろから8キロ増!

気がたるんだかな…

気持ちも体も引き締めたいです(^o^)/


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39歳 女性 身長:154.0cm
綺麗だね!って言われたい


2012.12 彼氏が出来た 奇跡だ!そのためにも綺麗になる
2012年1月6日スタート
開始時60.0kg   
-2kg
現在58.0kg 3.0%
あと9kg
目標49.0kg   

 

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