日記
2012年1月6日(金)
体重69.6kg

毎朝体重を計る!!

○

間食は沢山食べない!

○

便は出た(´・ω・`)?

○

マッサージする!

○

足パカする

○

散歩がてら歩く!!

×

お菓子の誘惑に負けない

×

あけおめ♪

15:54
体重69.6kg

あけおめです!

見事に正月太りしました( ̄▽ ̄;)
旦那の実家に帰ったら出されたのは
たべなきゃだから残せなくて最悪(´Д`)
72キロまで増えちゃって本当に大変だった´`

今69.6まで落としたから
また再スタートです(´・ω・`)


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2012年1月6日 16:11
頑張りましょう。

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28歳 女性 身長:157.0cm
はじめまして(*´∇`*)

2011*6*12
無事元気な男の子を出産しました\(^^)/
我が子にメロメロです(*^^*)

妊娠前72キロ
出産時81キロ
出産後75キロ

な感じです(´▽`)

妊娠中何だかんだ臨月に入ったら
一気に体重が増えて軽く食事制限したり
色々しましたがこの有り様…(泣)

今日から少しずつ産後ダイエット頑張ります!!
2011年5月12日スタート
開始時81.0kg
-15.8kg
現在65.2kg
あと5.2kg
目標60.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

みいこ
30代前半 女性 
155.0cm 66.2s

あきぼん
25歳 女性 
154.3cm 63.9s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 66.5s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 72.8s

ざわざわ
41歳 男性 
170.0cm 101.2s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 54.1s

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