日記
2012年1月6日(金)
体重58.9kg
収支カロリー -1,415 kcal
摂取カロリー 1,240 kcal
消費カロリー 2,655 kcal

食べたら動く

未記入

よく噛んで食べる

未記入

ジュースは控える

未記入

お水を積極的に

未記入

毎日体重はかる

未記入

58.9kg

06:52
体重58.9kg


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27歳 女性 身長:170.0cm
頑張ります(^O^)/
2012年1月5日スタート
開始時59.0kg   
-0.8kg
現在58.2kg 20.1%
あと0.2kg あと0.1%
目標58.0kg 20.0%

 

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