日記
2012年1月6日(金)
体重61.0kg

夜8時以降は食べない

未記入

1500kcal代をめざす

未記入

お菓子200kcal代まで

未記入

ストレッチ

未記入

筋トレ

未記入

小顔マッサージ

未記入

61.0kg

01:29
体重61.0kg


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20代前半 女性 身長:156.5cm
正月太りがやばくてダイエットを本格的にしようと
思いました!自分自身変えたいです!
2012年1月2日スタート
開始時62.0kg
-1.5kg
現在60.5kg
あと8.5kg
目標52.0kg

 

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合計

 

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Me-
40代前半 女性 
155.6cm 59.4s

40代後半 女性 
157.0cm 58.7s

ガイア
女性 
157.0cm 62.9s

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ぷりん
20代前半 女性 
160.5cm 65.4s

くるるん
20代前半 女性 
153.0cm 39.2s

surftrip
40代後半 男性 
173.0cm 63.9s

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