ダイエット日記 > るんるんさんのマイページ > ダイエット4日目 朝
日記
2012年1月4日(水)
体重53.0kg   体脂肪率29.6%

毎日体重はかる

○

ダイエット4日目 朝

13:07
体重52.9kg  体脂肪率30.1%


チョコロールパン  1個


昼食
サイゼ  ステーキハンバーグ  


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23歳 女性 身長:155.0cm
なかなかダイエットが進まなくて
全然気持ちもよくなかったですが
やっぱり痩せたいんでがんばります!!
2011年12月27日スタート
開始時53.0kg 30.0%
±0kg -0.4%
現在53.0kg 29.6%
あと11kg あと9.6%
目標42.0kg 20.0%

 

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ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 53.8s

rion
女性 
158.0cm 55.2s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 53.0s

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くるるん
20代前半 女性 
153.0cm 39.2s

28歳 女性 
159.1cm 67.0s

カフェオレ*
25歳 女性 
154.0cm 49.0s

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