ダイエット日記 > マロン♪さんのマイページ > 野菜中心生活パート2
日記
2012年1月5日(木)

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今日から出来る範囲で野菜中心に食事を用意します

とりあえず今日は温野菜サラダ(少し豚肉が入ります)

明日はこの前作った白菜に豚肉を挟んで煮たレシピを考えています(^o^)/
まあご飯もちょっと食べます(あまり食べないと間食しちゃうからね(T_T))


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28歳 女性 身長:166.0cm
2018.4.30更新

ゆるーくダイエット!


2011年9月16日スタート
開始時73.0kg 43.0%
-5.8kg -6.6%
現在67.2kg 36.4%
あと18.2kg あと17.4%
目標49.0kg 19.0%

 

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だぶとも
女性 
164.3cm 69.7s

Koichi
168.0cm 68.4s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 68.7s

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