日記
2012年1月5日(木)
収支カロリー -766 kcal
摂取カロリー 1,206 kcal
消費カロリー 1,972 kcal

パン食べない

未記入

置き換え

未記入

体重記録

未記入

ウォーキングかねて、
1時間ほどおさんぽしてきたっ

道が凍っててあぶないからさ、
中央通だとちゃんと整備されてるだろーって
思ったらビンゴー☆

ばっちしだった!

ほんで、神社いってお参りして、
御守り買ってきたっ

正直タカカッタ。(._.)


それから公園をあるいてー、
写真撮った☆

んで、撮った瞬間

携帯の電池きれた。

もっといっぱい撮りたかったよー


ほんとはもっとあるきたかったけど
充電するために帰宅ー



コメント
2012年1月5日 21:17
きれーですねっ(●´ー`●)
散歩とか寒い……でも、いいかもー!
2012年1月5日 22:05
さむかったけど
歩いてるうちにぽかぽかだったよ*
でも風がつよかったー(>_<)
おさんぽはきもちよくて食欲もまぎれます!
2012年1月6日 00:42

コメントありがとうです(^^)
実際髪痛みまくりですよー;

わたしも久しぶりにお散歩したい\(^-^)/
2012年1月6日 05:17
わたしの髪も痛みすぎて
カラーがはいらなくってー笑

なんか良いケアないモンですかね(´Д` )

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20代後半 女性 身長:149.0cm
脱ちびでぶの壁は高い。
さすがにこのままはまずいーー笑
でもきっと痩せれる!
今よりは!笑
2011年12月27日スタート
開始時44.7kg 25.9%
-0.7kg -0.8%
現在44.0kg 25.1%
あと4kg あと4.1%
目標40.0kg 21.0%

 

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昨日
合計

 

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ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 45.7s

なかちゃん
女性 
151.0cm 43.9s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.2s

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くるるん
20代前半 女性 
153.0cm 39.2s

28歳 女性 
159.1cm 67.0s

カフェオレ*
25歳 女性 
154.0cm 49.0s

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