日記
2012年1月5日(木)
体重56.9kg

三食しっかり食べる

未記入

しっかりと噛む!

未記入

食べる時間帯

09:03
体重56.9kg


昨日いっぱい歩いたのに、体重増えてました(lll´Д`)

理由を考えてみたところ
昨日はお通じがなかった
夜10時過ぎにごはんを食べた
ってとこに原因がある気がします。

バイト終わりだとお腹すくから
遅くても食べちゃうんですけど
通常の50倍?吸収するらしい(;´Д`A

でもお腹すくしいい手は何かないかな。

ま、一喜一憂せずに
がんばろ(●`^´●)


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20代後半 女性 身長:165.0cm
痩せる!(^^)

2011年4月12日スタート
開始時58.0kg   
-1.1kg
現在56.9kg 30.1%
あと3.9kg
目標53.0kg   

 

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