日記
2012年1月5日(木)
体重64.2kg   体脂肪率34.0%
収支カロリー -732 kcal
摂取カロリー 1,280 kcal
消費カロリー 2,012 kcal

64.2kg   34.0%

08:48
体重64.2kg  体脂肪率34.0%


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40代前半 女性 身長:162.0cm
60キロ切りたい!!!
2011年10月21日スタート
開始時63.6kg 35.0%
-1.6kg -2%
現在62.0kg 33.0%
あと4kg あと8%
目標58.0kg 25.0%

 

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黄色いビスケット
40代後半 女性 
160.0cm 63.0s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 60.1s

sara
30代後半 女性 
160.2cm 60.8s

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akn・ω・^
27歳 女性 
166.1cm 53.3s

ちょこブー
62歳 女性 
162.5cm 64.8s

えりか(*´∀`*)♪
30代前半 女性 
153.5cm 57.5s

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