日記
2012年1月4日(水)
体重59.3kg

運動分以上やる

○

間食禁止

×

筋トレ

○

脚やせストレッチ

未記入

脚やせ運動

未記入

○

○

(・ε・;)

15:31
体重59.3kg

Macのビックマックセット食べてもぅたぁ〜(-.-;)y-~~~(笑)


夜控えなくちゃ


でも今日はいっぱい運動したぞッッε=┌( ・_・)┘ウォーキング


久々にレッグマジックもやったしヽ(´д`)ノ

お正月モードから切り替えんと
((゜Д゜;≡;゜Д゜))


ちなみに。。。
早くも体重増加(;O;)

○| ̄|_


コメント
2012年1月5日 10:08
あけましておめでとうございます!V(^-^)V今年もよろしくですV

あいさつ遅くなってしまいました(>_<)


私もお正月で体重増えちゃいました(T_T)

怖いですよね、正月は。。。


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女性 身長:165.0cm
MAX`

.`に落とした体重からスタート

下半身デブ(TOT)

立派な脚だよねと言われた(;´д⊂)
かなりへコんだm(_ _)m
何がなんでも下半身痩せがんばる〜(゚Д゚)

皆さん仲良くして下さい☆ょろしくですm(_ _)mコメントくれたらさらに嬉しい〜(笑)
2011年9月18日スタート
開始時61.3kg
-4.2kg
現在57.1kg
あと3.1kg
目標54.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.2s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 56.8s

マイメロ
40代後半 女性 
164.5cm 59.3s

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マロン♪
28歳 女性 
166.0cm 70.2s

ひい
36歳 女性 
159.5cm 60.1s

chiro
48歳 女性 
162.0cm 56.0s

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