日記
2012年1月4日(水)
体重76.7kg   体脂肪率44.2%

朝、体重計に乗る

○

朝、お通じはあったか?

未記入

一気に。

10:42
体重76.7kg  体脂肪率44.2%

あけましておめでとうございます。

いきなりぐっと減ったー!

きのうジム行ったのと、半身浴3時間がよかったのかな?w

さて会う日まで今日で1ヵ月前となりました。

この調子でぐんぐんがんばる。


コメント
2012年1月4日 11:02
ぽんこさん☆
今年もよろしくお願いしますo(^▽^)o
キャ〜\(//∇//)\
彼に会う日まであと、一ヶ月なんですね!
私も彼に会う日まであと12日頑張ります( *`ω´)
一緒にダイエット頑張りましょうね〜☆★
2012年1月6日 10:17
■ちゃんなつさん

今年もよろしくおねがいします〜!
お互いがんばりましょう♪
お、いよいよ会うんですね☆
ドキドキ 楽しみですね〜〜!!

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30代後半 女性 身長:152.0cm
はじめまして。
ぽんこです(*´ェ`*)
最近好きな人ができました。

2月に再会してきました。
(2012年2月時点:-2kg)

4月末までにとりあえず-3kg!
次回会うのは5月以降かな…?

とにもかくにも
年内-20kgをゆる〜く目標に。
無理でも-10kgは到達する!

恋をしている方・していない方でも、ダイエットお仲間さんはいつでも大募集中です☆
2011年12月19日スタート
開始時78.1kg 45.6%
-4.7kg -4%
現在73.4kg 41.6%
あと18.4kg あと11.6%
目標55.0kg 30.0%

 

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けろ
46歳 女性 
155.0cm 74.0s

ひー
46歳 女性 
155.0cm 73.7s

peco(∩´∀`∩)
32歳 女性 
155.0cm 71.6s

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