日記
2012年1月4日(水)
体重52.5kg   体脂肪率29.4%

夜9時以降は食べない!

×

お菓子は200kcal以下

×

日記をつける

○

太ったらちゃんと反省する

○

52.7kg   32.1%

07:28
体重52.7kg  体脂肪率32.1%


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28歳 女性 身長:158.0cm
ダイエットしたい&ちゃんとした生活を目指します!
2011年12月3日スタート
開始時52.0kg 30.0%
-0.6kg -0.4%
現在51.4kg 29.6%
あと2.4kg あと5.6%
目標49.0kg 24.0%

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.8s

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まゆっち♪
女性 
161.0cm 63.0s

ちひ。・ε・。
20代後半 女性 
147.0cm 54.0s

多奈
30代前半 女性 
156.5cm 57.6s

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