日記
2012年1月3日(火)
体重51.5kg

ごはんは子ども茶碗1パイ

×

ウエスト、ヒップアップエクササイズをする

○

再度

22:45
体重51.5kg



 
また、しばらく放置してしまいました

再度チャレンジします。

お正月、ちょっと油断をしてしまいました。

数日、体重計に乗らなかったら、増えてた。

早めに元にもどさなきゃ。





























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40代前半 女性 身長:153.0cm
自分についついあまく、ダイエットが続きません。
日記をつけることで、痩せる気持ちをキープしたいです。
頑張る!
2011年2月8日スタート
開始時52.0kg
-0.5kg
現在51.5kg
あと3.5kg
目標48.0kg

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.9s

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 51.2s

きょん*
26歳 女性 
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宮澤
20代前半 女性 
155.6cm 54.2s

ごろごろパンダ
54歳 女性 
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ユノユンホ
30代後半 女性 
145.0cm 64.8s

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