日記
2011年12月29日(木)
体重53.3kg

21時以降は食べない

未記入

腹筋

未記入

マッサージ

○

ウォーキングorランニング

未記入

毎日出す(トイレ)

○

間食しない

×

白湯を飲む

未記入

**

22:03
体重53.3kg


冬休みに入りました
体重は増える一方です\(^o^)/

最近54sに近づいてきました\(^o^)/

今日のはご飯前の体重です


数人で寒空の下の公園で
3時間半ほど喋ったせいか
少し熱が出ました(´_ゝ`)
どおりで寒いわけですね

帰ってストーブやこたつに入っても寒い
いつもならのぼせるぐらい長風呂しても寒い

体を温めるために
ホットミルクはちみつ生姜を
作ってみたした(^ω^)ウマー


生理が1週間ほど遅れてます(´・д・`)
最近の周期が1ヶ月7〜10日だったのに
またこれ以上遅れるのか…。


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23歳 女性 身長:153.0cm
大好きなあのキャラの
コスプレするために痩せる!(^∀^)

そしてかわいい服も着たい!

そんで「太った?」
って言ったやつ
見返してやんよ!!

---

開始:56キロ!
目標:53キロ→50キロ→40キロ台!

2011年3月13日スタート
開始時56.0kg 36.0%
-8.3kg -0.6%
現在47.7kg 35.4%
あと2.7kg あと5.4%
目標45.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

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梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

なかちゃん
女性 
151.0cm 46.9s

も〜ちん
45歳 女性 
156.0cm 50.4s

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ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

ろうず
42歳 女性 
161.0cm 73.9s

yuki
20代前半 女性 
157.0cm 44.1s

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