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日記
2011年12月22日(木)
体重61.8kg   体脂肪率28.7%

カーヴィー続ける!!

○

犬と散歩!!

×

間食減らす!

○

おなかが空いたらガムをかむ!

×

今日から本格始動!!

23:18
体重61.8kg  体脂肪率28.7%

テスト終わった=!ストレスから開放されたところでダイエット本格始動だぁ!

カーヴィーはじめました*(^^)めっちゃ楽しい=*

がんばる!!うん!!!

見てくれてるがもしいたらコメ下さるとすっごい嬉しいしがんばれます

それでは==


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25歳 女性 身長:175.0cm
一年で6キロも太ってしまいました…(>_<)絶対もとに戻します!!
2011年12月9日スタート
開始時61.8kg 29.7%
-0.8kg -0.2%
現在61.0kg 29.5%
あと6kg あと6.4%
目標55.0kg 23.1%

 

今日
昨日
合計

 

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マヨコ
43歳 女性 
172.0cm 59.6s

まじゃ
48歳 男性 
177.0cm 59.4s

Epitaph
40代前半 男性 
174.0cm 63.4s

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まゆっち♪
女性 
161.0cm 63.0s

あち
35歳 女性 
147.0cm 44.3s

なったん
28歳 女性 
161.0cm 61.0s

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