日記
2011年12月22日(木)
体重41.8kg

踏み台昇降

未記入

筋トレ

未記入

野菜スープ

未記入

おべん

未記入

骨盤枕

未記入

昨日の夜

04:01





日本酒2杯
チューハイ1缶
煮物
ほうれん草のお浸し
えびせん
半熟ショコラ
カステラサンド1/3

また暴食ぎみ…
おかんが止めてくれた!!
ありがとう

こんな時間にコロコロやけど
うんち出た
嬉しい


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31歳 女性 身長:153.0cm
減量して維持したいです。
がんばります♪
2011年12月8日スタート
開始時43.0kg
+11kg
現在54.0kg
あと13kg
目標41.0kg

 

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昨日
合計

 

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ポピー
女性 
151.0cm 54.5s

なっぱ
33歳 女性 
153.5cm 52.8s

ノート
女性 
153.0cm 51.4s

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まゆっち♪
女性 
161.0cm 63.0s

ちひ。・ε・。
20代後半 女性 
147.0cm 54.0s

あち
35歳 女性 
147.0cm 44.3s

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