日記
2011年12月21日(水)
体重59.0kg

夜控える

○

毎日体重を計る

○

痩せたら着たい服を着る!って気持ち

○

ウンウン

○

暴飲暴食しない

未記入

○産後41日目

20:21
体重59.0kg

最悪だ…食べ過ぎた
実家行ったら食べてしまうなぜなら私ゎYesマンだから(笑)

明日腹筋増やそう

今日ゎ1ヶ月検診行った
チビめっちゃ太っちょったどんだけ栄養あるんだか私の母乳(笑)


コメント
2011年12月22日 06:40
お久しぶり〜♪
いつの間にか産後になってる。。。Σ( ̄◇ ̄*)
おめでとうございます!!!
 
 
2011年12月22日 12:36
初めまして〜。コメント有難うございました。
身長も体重も近いのですね(・∀・)
産後間もないみたいですし、母乳で育てているなら栄養バランスにも気を配らなくてはいけなくて大変ですね…!
無理しすぎないでくださいね。

ダイエット一緒に頑張りましょう☆
 
 
2011年12月22日 17:31
初めまして♪
コメントありがとうございました( *´艸`)♪

なつき出産経験がまだないので、産後のダイエット大変だと思います。
どうぞ、お身体ご自愛されて無理せずにされて下さいネ♪

クリスマスとお正月・・・
なつきは毎年食べて増えた分コツコツ落としてる感じです。
万年ダイエッターで現在リバウンド中の身ですが、よろしければ、一緒に頑張らせて下さいね!

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31歳 女性 身長:162.0cm
ダイエット開始体重を産後に変更
妊娠中気が狂ったかのごとく暴飲暴食して癖になってるんで暴飲暴食やめる努力から頑張ります
ダイエット仲間募集中デス
2011年2月1日スタート
開始時62.0kg   
-1.3kg
現在60.7kg 24.5%
あと8.7kg
目標52.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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31

 

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.9s

ドノバン
46歳 女性 
163.0cm 61.2s

はな
48歳 女性 
164.0cm 62.4s

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じゅんころ
32歳 女性 
160.0cm 47.1s

宮澤
10代後半 女性 
155.6cm 54.2s

ごろごろパンダ
53歳 女性 
157.0cm 64.1s

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