ダイエット日記 > 海江さんのマイページ > 楽して痩せたい!!耳つぼで痩せる!?
日記
2011年12月21日(水)

贅肉をつまんでみる

○

鏡と向き合う

未記入

間食を1度でもこらえた

未記入

脚マッサージする

○

内股やらない

○

生姜摂取

×

食物繊維摂取

○

1口50回は噛む

○

もたれない

×

猫背しない

×

ロングブレス

○

エビ反り

×

起き掛けに水を飲む

×

下見て歩かない

○

楽して痩せたい!!耳つぼで痩せる!?

19:30
体重50.5kg  体脂肪率20.0%

『楽して痩せたい!!』

そんな私、素敵なもの見つけました!!

名前忘れたけど、耳つぼで痩せようみたいな内容です
ちょっと古い本なんだけども、こんな凄い本が学校の図書室にあったとは(*´∀`)

借りるのは恥ずかしかったから
ひたすらコピーした←馬鹿

昨日から冬休み突入したけど
勉強しにわざわざ行った甲斐があった(涙)

23日に資格試験なのでそれ以降になるけど、熟読して情報をお裾分けしたいと思います!
ダイエット日記らしくなってきたかも←



さらに
ブラックサンダーチロルチョコなるものを買ってしまったorz
チロルチョコの大きさでお値段はなんと
普通のブラックサンダーと同じ!!
なんとゆ-ぼったくり!!
とか言いつつチロル大好きだから買うんだけどね。

ダイエットしてる奴とは思えんな


コメント
2011年12月21日 22:20
ブラックサンダー!!
実は食べたことがない(;´Д`)
美味しいの?( ゚ ρ ゚ )

今度見かけたらチロル買ってみるね!w
( ゚д゚)ハッ!ダイエット中だった・・・
いかんいかん、海江ちゃんに感化されてきたようだ・・・(ぁ

2011年12月22日 17:58
なっナニッ!?
ブラックサンダーを食べたことがないとは!大変です!!
人生の半分損してますよ(;゜∀゜)

一口サイズバージョンもあるので
是非食べてみて下さい←

でも、普通サイズの方がうまし。です(笑)

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26歳 女性 身長:158.0cm
またまたまた帰ってきました
今度は某SNSにて呟く様に書きまくりたいと思います。
うるさいと思いますがよろしくです
いちいち呟く予定なのでルールはかなり緩め

絡み大歓迎です(V)o\o(V)
2011年10月30日スタート
開始時52.0kg
±0kg
現在52.0kg
あと5kg
目標47.0kg

 

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