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日記
2011年12月21日(水)
体重50.1kg   体脂肪率15.5%

あんまいい結果やない

18:52
体重50.1kg  体脂肪率15.5%


だめだ!


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26歳 女性 身長:156.0cm

体型より体重を落とすのみ
2011年12月20日スタート
開始時51.4kg 15.0%
-1.8kg +2%
現在49.6kg 17.0%
あと4.6kg あと4.5%
目標45.0kg 12.5%

 

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40代前半 女性 
156.0cm 50.6s

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30代後半 女性 
158.0cm 49.7s

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153.0cm 48.9s

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