日記
2011年12月21日(水)
体重51.2kg   体脂肪率26.0%

甘いものは生理週間だけ

未記入

21時以降は食べない!!

未記入

タクシー乗らない

未記入

週3でジム

未記入

よく噛んで時間かけて食べる

未記入

51.2kg   26.0%

16:29
体重51.2kg  体脂肪率26.0%


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26歳 女性 身長:156.0cm

2011年12月17日スタート
開始時52.0kg 26.0%
-0.8kg ±0%
現在51.2kg 26.0%
あと9.2kg あと6%
目標42.0kg 20.0%

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 50.2s

うさまる
女性 
154.0cm 50.5s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.3s

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くるみ。
24歳 女性 
152.4cm 48.2s

あち
36歳 女性 
147.0cm 44.3s

なったん
28歳 女性 
161.0cm 61.0s

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