日記
2011年12月21日(水)
体重54.4kg

朝体重測る/記録更新

○

夜体重測る/記録更新

○

朝起きたらコップ1杯の水を飲む

○

ご飯の前に野菜ジュースを飲む

○

仕事終わったら(7時以降)食べないイ

○

お食事会

16:06
体重54.4kg

お昼は料亭でお食事会
たくさん食べて
ほぼ完食(^・∀・^)わら

朝はお稽古あったから
まあいいか
明日からまた頑張る


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20代後半 女性 身長:159.0cm
仕事でほぼ毎日
お酒飲みます(゚D')

痩せません!←

誰か酒飲む条件
でも出来る
ダイエット
教えて〜(;ω;`)
2010年11月10日スタート
開始時55.0kg 28.0%
+1.6kg -2%
現在56.6kg 26.0%
あと9.6kg あと9%
目標47.0kg 17.0%

 

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昨日
合計

 

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31

 

登録がありません。

 

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♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 55.9s

みい
50代前半 女性 
158.0cm 54.3s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.9s

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みーさ
28歳 女性 
160.0cm 43.5s

ぱー子
20代後半 女性 
153.0cm 54.8s

友梨
20代後半 女性 
170.2cm 72.0s

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