ダイエット日記 > ぽんこさんのマイページ > お。体重が動いた〜。
日記
2011年12月21日(水)
体重77.8kg   体脂肪率44.9%
収支カロリー -1,374 kcal
摂取カロリー 830 kcal
消費カロリー 2,204 kcal

朝、体重計に乗る

○

朝、お通じはあったか?

未記入

お。体重が動いた〜。

09:51
体重77.8kg  体脂肪率44.9%

実は昨日、78.2じゃなくて78.5だったぽい…
なんか誤差がすごいぞうちの体重計。

とりあえずモチベあげるために
一番低いのをいつも入れてます(*´v`*)えへ

朝のお通じがないから、
これが出たらもう少し落ちた表示になるんだろうけどなー。
お米を食べなくなるとすぐ出なくなります。。。

だいぶも風邪よくなってきた。かな?

そういえば昨日は好きな人からすぐメールが来ました!
いつもゆっくりとしたやり取りなのですごく嬉しいw

そして文面がとてもお茶目でかわいいかった…
まじめな内容からお笑いまで、
色んな話題が出て来てほんと飽きません。

はやく会いたいなぁ。

頑張ろう♪


コメント
2011年12月21日 10:24
いいなぁ〜〜
(*^◯^*)
うらやましいです♪♪
ぽんちさんの恋応援しています(*^◯^*)
2011年12月21日 14:26
■ちゃんなつ☆さん

えへへ(*´v`*)
やっぱり好きな人と繋がってる時って嬉しいですよね〜☆

ありがとうございます!
わたしもちゃんなつさんの恋の行く末、
例のナンパ男子との行く末、
どうなるか楽しみにしています!w

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30代前半 女性 身長:152.0cm
はじめまして。
ぽんこです(*´ェ`*)
最近好きな人ができました。

2月に再会してきました。
(2012年2月時点:-2kg)

4月末までにとりあえず-3kg!
次回会うのは5月以降かな…?

とにもかくにも
年内-20kgをゆる〜く目標に。
無理でも-10kgは到達する!

恋をしている方・していない方でも、ダイエットお仲間さんはいつでも大募集中です☆
2011年12月19日スタート
開始時78.1kg 45.6%
-4.7kg -4%
現在73.4kg 41.6%
あと18.4kg あと11.6%
目標55.0kg 30.0%

 

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なりこ
46歳 女性 
153.0cm 75.7s

ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 74.5s

けろ
45歳 女性 
155.0cm 76.1s

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