ダイエット日記を自分だけのルールで
ツイート
ダイエットピンキー
ダイエット方法集
カロリー計算ツール
口コミ
体験記
掲示板
レシピ
サイトマップ
ダイエット日記TOP
新規登録
ログイン
お知らせ
メンバー検索
しゃべり場
みんなのルール
ヘルプ
ダイエット日記
>
みきさんのマイページ
> 28日目*朝*
2011年12月21日(水)
*食べすぎない*
*1日1回カーヴィーダンス*
*少しの我慢*
*無理しすぎない*
28日目*朝*
09:12
体重
43.7kg
ツイート
朝ごはん
・牛乳
・サンドイッチ
・おかず
コメントする
前の日記
次の日記
みき
25歳 女性 身長:153.0cm
目標40kg!
ゆっくり頑張ります(*・ω・*)
気軽にコメください♪
今回で最後のダイエットに!!
*8月中に42kg台*
*9月中に41kg台*
*10月中に40kg台*
*今年中に目標以下になる!*
2011年11月23日スタート
開始時
46.0kg
25.8%
-3kg
-3%
現在
43.0kg
22.8%
あと3kg
あと4.8%
目標
40.0kg
18.0%
今日
:
昨日
:
合計
:
私だけ^^;?
(なつみかん)
私だけ^^;?
(スバーヌ)
忘れてたw
(スバーヌ)
うーん…
(なつみかん)
うーん…
(えり)
一覧へ
書き込んだスレッドはありません。
2018年4月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
まり
ばぶーん
なつみかん
麗
スバーヌ
一覧へ
あかね
まり
なつみかん
スバーヌ
麗
一覧へ
なかちゃん
女性
151.0cm 44.1s
ミニオン
女性
151.0cm 43.7s
まま
51歳 女性
151.0cm 45.6s
一覧へ
昭和っ子
33歳 女性
174.0cm 66.3s
おぐりん
46歳 男性
167.0cm 76.1s
あーこ
20代後半 女性
152.1cm 53.9s
一覧へ
ダイエット日記
適正体重計算
基礎代謝量計算
目標摂取カロリー計算
一日の消費カロリー計算
運動消費カロリー計算
食品摂取カロリー計算
by ダイエットピンキー