日記
2011年12月21日(水)
体重43.7kg

20時以降は何も食べない!

未記入

間食はしない。

未記入

運動する!

未記入

朝・夜に体重を計る。

未記入

鏡の前で体型チェック!

未記入

足パカ運動

未記入



また体重減ってる
食べてないから当たり前ですね。

貧血だし昨日は仕事中に眩暈
して危なかったし…どーしよ(泣)

なんか家では泣いてばっか。


コメント
2011年12月21日 09:18
來愛さん!つわりの事
調べたんですけど
ひどい人は入院もあるみたいです><;


http://oshiete.goo.ne.jp/qa/3219828.html


↑時間ある時にでも見てください!
2011年12月21日 09:43
おはようございます!

心配になっちゃうからしばらく体重計るのやめるのはダメかな??(>_<)


仕事、、、
メグは仕事したくない人だから辞めると思う 笑
でもきっと來愛チャンは違うよね&#128166;
うーん、仕事続けたいなら続けてもイイと思うけど今までの仕事はスゴイハードだと思うから接客だけ〜トカならイイんじゃないかな??
多分やりたいコトトカ我慢し過ぎてソレがストレスになって、、、ってなると悪循環だと思うからさぁ(´・_・`)

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25歳 女性 身長:164.0cm
ピンキーを始めた一昨年9月65キロでした〓
んで59キロまで落として1回リセット〓


いま妊娠7ヵ月です

:努力して綺麗な体になる。
:もう絶対にリバウンドしない。
:体脂肪率…20%きりたい。
:美脚になってスキニー履きたい。
:引き締まったお腹&脚になる。
:デブって言われない体になる。


※産後ダイエット再開します!



2010年9月7日スタート
開始時59.0kg 26.5%
-11.5kg -12.3%
現在47.5kg 14.2%
目標達成!! 目標達成!!
目標48.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

ひより
女性 
163.5cm 48.5s

いつみ
48歳 女性 
162.0cm 48.7s

ちかたん
40代前半 女性 
165.0cm 49.1s

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ロッキー
30代後半 女性 
160.0cm 55.3s

メル
30代後半 女性 
157.0cm 55.2s

碧月
20代後半 女性 
158.6cm 52.1s

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