ダイエット日記 > 海江さんのマイページ > ダイエット?日記第二段『美爪を目指して、マッサージ!!』
日記
2011年12月20日(火)

贅肉をつまんでみる

○

鏡と向き合う

未記入

間食を1度でもこらえた

未記入

脚マッサージする

○

内股やらない

○

生姜摂取

×

食物繊維摂取

○

1口50回は噛む

○

もたれない

×

猫背しない

×

ロングブレス

○

エビ反り

×

起き掛けに水を飲む

×

下見て歩かない

○

ダイエットの話題かは謎だけど
ネイリスト目指し中の友人に教えてもらった事をせっかくなので


『爪切りなんて言語道断!二枚爪の原因』
『素人が甘皮を取るのは危険!!』
『爪と第一関節の間に爪を造る所があるから、オイルやクリームをつけてマッサージすると元気な爪になる!!』

らしいよ(ο∀ο )b



どうでもいいけど
我が家では、
チラシに書き置きするのが流行ってます。
各々気に入ったチラシとかをファイルしてるという妙な現象まで起きている

写真は、きょうの私の書き置き(笑)

書くのも、見るのも面白いですよ(*´∀`)ノ
どこに書いてあるか探したりするけど
楽しいです

コミュニケーションの1つですな。


コメント
2011年12月20日 23:32
楽しそう!ww
チラシ落書き真似したいってマジで思った!((ノェ`*)っ))タシタシ
海江ちゃんの家族みんなノリいいんだね〜w

爪ってそんな仕組みだったんだ?!
お勉強になりましたw┏○ペコッ
2011年12月21日 19:42
ノリいいんですかねぇ
朝起きて机に紙があると…またか(-""-;)
みたいな(笑)

チラシに面白く書けばやってもらえる
と思ってるとこがある←


真似してみて下さい(*´∀`)♪
チラシも捨てられなくなりますよ(;゜∀゜)

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27歳 女性 身長:158.0cm
またまたまた帰ってきました
今度は某SNSにて呟く様に書きまくりたいと思います。
うるさいと思いますがよろしくです
いちいち呟く予定なのでルールはかなり緩め

絡み大歓迎です(V)o\o(V)
2011年10月30日スタート
開始時52.0kg
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現在52.0kg
あと5kg
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