日記
2011年12月19日(月)

お菓子類、ジュース禁止

×

朝顔トレ

×

夜顔トレ

×

筋トレ

×

体重測る

×

風呂入る

×

ストレッチ

×

ボディクリーム

未記入

猫背意識

未記入

走る

未記入

×

○

*

21:00
体重51.1kg


全然できてないや(´д`)


コメントする


 


26歳 女性 身長:158.0cm
女子力アップの為にまず痩せることを努力します!
痩せてから次のステップ!
絶対負けねー(`・ω・´)
大好きな人から大好きになられるように頑張る★

そして今年こそ、、、海ぢゃーーーーい(゚∀゚)
2011年10月31日スタート
開始時54.9kg
-1kg
現在53.9kg
あと8.9kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

けるる
48歳 女性 
159.4cm 51.6s

涼子
50歳 女性 
160.0cm 54.5s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 55.4s

一覧へ

 

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 44.8s

めるる♪
30代後半 女性 
158.0cm 55.1s

なつ
44歳 女性 
154.0cm 50.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!