日記
2011年12月20日(火)
体重87.2kg

毎朝生ジュースを飲む。

未記入

常にカカトに重心をおいて歩く。

未記入

朝と夜体重を測る。

未記入

家では常にダイエットスリパをはく。

未記入

毎月身体のサイズを細かく測る。

未記入

87.2kg

09:02
体重87.2kg


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30代後半 女性 身長:161.0cm
始めたばかりで…
がんばろぅっと
2011年12月10日スタート
開始時88.0kg   
-1.8kg
現在86.2kg 41.6%
あと21.2kg
目標65.0kg   

 

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てふてふ
28歳 女性 
162.0cm 85.4s

ふーみん
50代前半 女性 
164.0cm 88.9s

おかん
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158.0cm 87.7s

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くるみ。
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あち
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147.0cm 47.9s

まゆっち♪
女性 
161.0cm 63.0s

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